Feldenkrais Therapie für Ihre Gesundheit

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Feldenkrais Therapie – der Produktüberblick

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Feldenkrais
Die Feldenkrais-Methode eignet sich hervorragend dazu, eigene Bewegungsmuster kennenzulernen und Verspannungen im Körper aufzulösen. Auf dieser CD bietet der renommierte Feldenkrais-Lehrer Günter Bisges Hilfe für alle, die einen wohligeren Rücken erleben möchten. In den Übungen werden die beiden zentralen Fähigkeiten der Wirbelsäule trainiert: Die Stabilität und die Beweglichkeit. Die unterschiedlichen Bewegungen der Wirbelsäule wie Beugung, Aufrichtung, Drehung und Neigung werden wiederentdeckt. Schmerzen und Haltungsprobleme werden gelindert. Mit klarer Sprache und angenehmer Stimme leitet Günter Bisges die Übungen gut verständlich an. Sie können einfach zuhause durchgeführt werden. Eine ideale Möglichkeit, um selbst und ohne großen Aufwand etwas für einen gesunden Rücken zu tun.(1 CD, Laufzeit: 1h 10)
Feldenkrais
Der sanfte Weg, Nacken und Schultern zu entspannen Feldenkrais - das ist Bewegung ohne Anstrengung und spielerischer Zugang zu neuen Körpererfahrungen. Die erfahrene Feldenkrais-Pädagogin Birgit Lichtenau lässt Bilder und Begriffe aus dem QiGong einfließen. Das Hörbuch enthält eine kurze Einführung, zwei Übungen von je 30 Minuten plus herrlich entspannende Musik. Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Einführung in die CD Lektion 1 enthält einfache Kombinationen von Schulter-, Nacken- und Hüftbewegungen. Insgesamt 8 Übungen, die eine Einheit bilden. Lektion 2 verbindet die Elemente aus Lektion 1 zu einer harmonischen Spiralbewegung der Arme. Insgesamt 7 Übungen, die eine Einheit bilden. Mit Musik von Tobias Unterberg Gesamtlaufzeit: 66:02
Feldenkrais
In Stressphasen leiden viele Menschen an schmerzhafter Muskelverspannung, vor allem im Nacken-Schulter-Bereich. Feldenkrais-Übungen sind besonders gut geeignet, hier Abhilfe zu schaffen. Diese Feldenkrais-Übungs-CD bietet zwei Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. Auf diese Weise können Sie lernen, hindernde Bewegungsmuster in Ihrem Alltag wahrzunehmen, Sie lernen Alternativen kennen und können auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die Sie spürbar durch den Tag begleitet. (1 CD, Laufzeit: 1h 5) Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet
Feldenkrais
Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung 'Die Beckenuhr'. 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu lernen und so eine ganz neue Geschmeidigkeit zu genießen. 1 CD, Laufzeit: 64 Min. Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet
Feldenkrais
In Stressphasen leiden viele Menschen an schmerzhafter Muskelverspannung, vor allem im Nacken-Schulter-Bereich. Feldenkrais-Übungen sind besonders gut geeignet, hier Abhilfe zu schaffen. Diese Feldenkrais-Übungs-CD bietet zwei Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. Auf diese Weise können Sie lernen, hindernde Bewegungsmuster in Ihrem Alltag wahrzunehmen, Sie lernen Alternativen kennen und können auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die Sie spürbar durch den Tag begleitet.(1 CD, Laufzeit: 1h 5)
Feldenkrais
Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in Beinen, Knien und Hüften erfahren. Gerade in diesen Bereichen überfordern wir oft Muskeln und Gelenke – und das Gehen, Sitzen und Stehen führt zu Schmerzen und Unbeweglichkeit. Die beiden Lektionen auf der CD unterstützen Sie darin, hindernde Bewegungsmuster leichter wahrzunehmen, und sie helfen dabei, Spannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und beweglicher zu werden. Sie lernen Bewegungsalternativen kennen und können so auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die Sie spürbar durch den Tag begleitet.(1 CD, Laufzeit: 1h 9)
Feldenkrais
Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in Beinen, Knien und Hüften erfahren. Gerade in diesen Bereichen überfordern wir oft Muskeln und Gelenke – und das Gehen, Sitzen und Stehen führt zu Schmerzen und Unbeweglichkeit. Die beiden Lektionen auf der CD unterstützen Sie darin, hindernde Bewegungsmuster leichter wahrzunehmen, und sie helfen dabei, Spannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und beweglicher zu werden. Sie lernen Bewegungsalternativen kennen und können so auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die Sie spürbar durch den Tag begleitet. (1 CD, Laufzeit: 1h 9) Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet
Feldenkrais
Schmerzfrei, flexibel und kreativ mit Feldenkrais Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie weh tun - sowohl bei akuten als auch bei chronischen Beschwerden kann die seit vielen Jahren bewährte Feldenkrais-Methode helfen. Doch Feldenkrais kann noch viel mehr: Wie Ergebnisse aus der Gehirnforschung zeigen, vermag es auch unser geistiges Wachstum zu fördern. In den für dieses Einsteigerbuch ausgewählten Übungseinheiten werden Körperwahrnehmung und Koordinationsfähigkeit geschult. Wir lernen, Gewohnheiten abzulegen, die uns nicht gut tun, und ganz bewusst langsam neue Bewegungsmuster zu integrieren. Auf diese Weise verbessern wir unsere Körperhaltung, Verspannungen können sich auflösen und wir fördern darüber hinaus ganz allgemein unsere Kreativität und unsere Möglichkeiten, flexibel auf Anforderungen von außen zu reagieren. Und mit den online als Streaming verfügbaren Videos macht das Üben allein zu Hause noch mehr Freude.
Feldenkrais
Die meisten Menschen sitzen, stehen oder gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Streß abzubauen.
Feldenkrais
Feldenkrais mobilisiert Körper und Geist. Feine Bewegungsimpulse eröffnen dem Übenden neue Möglichkeiten, sich und seinen Körper genauer wahrzunehmen und einschränkende Bewegungsgewohnheiten abzulegen. Zudem werden die Gehirnfunktion angeregt und der Körper entspannt. Carola Bleis beschreibt die Feldenkrais-Methode kurz und für den interessierten Laien gut nachvollziehbar. Ansprechende Fotos veranschaulichen die Abläufe der Übungen. Die Kurzlektionen erlauben es dem Leser, auch zwischendurch zu praktizieren und so die Bewegung in kleinen Einheiten in seinen Tagesablauf einzufügen.
Feldenkrais
Schöne Körperhaltung durch Feldenkrais Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung. Einleitung Lektion 1: Geerdet und stabil - den Rücken loslassen Lektion 2: Aufrecht und frei - das Herz öffnen Die Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen Räumen.
Feldenkrais
Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung 'Die Beckenuhr'. 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu
Feldenkrais
Die Feldenkrais-Methode eignet sich hervorragend dazu, eigene Bewegungsmuster kennenzulernen und Verspannungen im Körper aufzulösen. Auf dieser CD bietet der renommierte Feldenkrais-Lehrer Günter Bisges Hilfe für alle, die einen wohligeren Rücken erleben möchten. In den Übungen werden die beiden zentralen Fähigkeiten der Wirbelsäule trainiert: Die Stabilität und die Beweglichkeit. Die unterschiedlichen Bewegungen der Wirbelsäule wie Beugung, Aufrichtung, Drehung und Neigung werden wiederentdeckt. Schmerzen und Haltungsprobleme werden gelindert. Mit klarer Sprache und angenehmer Stimme leitet Günter Bisges die Übungen gut verständlich an. Sie können einfach zuhause durchgeführt werden. Eine ideale Möglichkeit, um selbst und ohne großen Aufwand etwas für einen gesunden Rücken zu tun. (1 CD, Laufzeit: 1h 10) Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet
Feldenkrais
»Zähne zusammenbeißen und durch!«, »Bloß nicht weinen, einfach weitermachen ...«, »Denen werd ich’s zeigen!« – Anspannung und Überlastung äußern sich oft in nächtlichem Zähneknirschen und verspannter Kiefermuskulatur. Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD lassen sich die Muskeln im Kieferbereich spürbar entspannen. In zwei Lektionen à 30 Minuten lernen Sie, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen und die Beweglichkeit der Kiefermuskulatur neu zu entdecken. So können Sie innerlich und äußerlich entspannen und mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben genießen. (1 CD, Laufzeit: 60 Min.) Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet
Feldenkrais
»Zähne zusammenbeißen und durch!«, »Bloß nicht weinen, einfach weitermachen ...«, »Denen werd ich’s zeigen!« – Anspannung und Überlastung äußern sich oft in nächtlichem Zähneknirschen und verspannter Kiefermuskulatur. Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD lassen sich die Muskeln im Kieferbereich spürbar entspannen. In zwei Lektionen à 30 Minuten lernen Sie, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen und die Beweglichkeit der Kiefermuskulatur neu zu entdecken. So können Sie innerlich und äußerlich entspannen und mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben genießen.(1 CD, Laufzeit: 1h 32)
Moshé Feldenkrais
Die Feldenkrais-Methode ist weltberühmt, doch der Mensch, nach dem sie benannt wurde, nahezu unbekannt. Zu seinen Schülern zählten David Ben-Gurion, Moshé Dayan, Margaret Mead und Yehudi Menuhin. Der promovierte Ingenieur entdeckte, was Gehirnforscher erst seit wenigen Jahren belegen können: dass Körper und Geist eine Einheit bilden, dass es eine »Muskulatur der Seele« gibt und das Gehirn durch bestimmte Bewegungsabläufe beeinflusst werden kann. Christian Buckard erzählt die abenteuerliche Geschichte des charismatischen Forschers – ein Jahrhundertleben.
Moshé Feldenkrais
In einer kalten Winternacht des Jahres 1918 besteigt der 14-jährige Moshé Feldenkrais in seiner umkämpften ukrainischen Heimatstadt einen Pferdekarren und wird von einem Schmuggler durch ein gefährliches Sumpfgebiet nach Polen gebracht. Seine abenteuerliche Odyssee führt ihn auf die staubigen Baustellen Tel Avivs und mitten hinein in die Straßenkämpfe mit feindlichen Arabern, in das Radium-Institut des Ehepaars Joliot-Curie in Paris, das London des 'Blitz' und in die geheime Anti-U-Boot-Forschungsabteilung Churchills im Norden Schottlands. Dank seiner Freundschaft mit dem Judo-Erfinder Jigoro Kano und einer vermeintlich unheilbaren Knieverletzung entdeckt der promovierte Ingenieur, was Gehirnforscher erst seit wenigen Jahren belegen können: dass Körper und Geist eine Einheit bilden, dass es eine 'Muskulatur der Seele' gibt und das Gehirn durch bestimmte Bewegungsabläufe beeinflusst werden kann. Christian Buckard erzählt die faszinierende Geschichte jenes Mannes, der das bewusstheitsschärfende Potenzial der leichten Bewegung entdeckte. Seine Methode hilft heute weltweit kranken und gesunden Menschen, ihre Möglichkeiten zu erforschen.
Feldenkrais für Sänger
Die Feldenkrais-Methode, benannt nach ihrem Erfinder Moshe Feldenkrais (1904–1984), ist ein Verfahren zur Gestaltung von Lernprozessen: Menschen sollen befähigt werden, über bewusst wahrgenommene Bewegungsabläufe das eigene Lernen lenken. Dieses Buch richtet sich an alle Sänger, die mittels der Feldenkrais-Methode Probleme mit Haltung, Muskelspannung oder Krankheiten überwinden wollen, um zu einer verbesserten und bewussteren Gesangsausübung zu kommen. Nach einer Einführung in die Grundlagen der Feldenkrais-Methode und deren Wirksamkeit werden in separaten Kapiteln systematisch die einzelnen Körperregionen sowie deren konkrete Bedeutung für das Singen beschrieben. Durch zahlreiche ATM-Lektionen (ATM = „Bewusstheit durch Bewegung“) lernen Sängerinnen und Sänger, Fehlhaltungen wahrzunehmen und zu korrigieren sowie notwendige Bewegungen besser und effizienter auszuführen. Durch ihren modularen Aufbau können die Lektionen sowohl komplett als auch abschnittsweise durchgeführt werden, je nach Zeit und Möglichkeiten der Benutzer. Ein Glossar mit der Fachterminologie sowie ein Stundenindex, mit dem gezielt Lektionen für bestimmte Bereiche und Probleme ausgewählt werden können, runden dieses unverzichtbare Übungsbuch ab. Abbildungen illustrieren die beschriebenen Lernschritte. Die Übungen sind ohne große Änderungen auch von Instrumentalisten nutzbar. Die Übungen sind ohne große Änderungen auch von Instrumentalisten nutzbar.
Moshe Feldenkrais - Elusive Obvious: Or Basic Feldenkrais - Preis vom 26.02.2021 06:01:53 h
Binding: Gebundene Ausgabe, Label: Meta Publications, U.S., Publisher: Meta Publications, U.S., medium: Gebundene Ausgabe, numberOfPages: 158, publicationDate: 1981-06-01, authors: Moshe Feldenkrais, languages: english, ISBN: 0916990095
Die Feldenkrais Methode
Die Feldenkrais-Methode - Lehren durch Behandeln macht eine einzigartige Form menschlicher Erziehung zugänglich. Das Buch stellt das System Funktionaler Integration vor, das von Moshé Feldenkrais entwickelt wurde. Das Feldenkrais-System ist eine Art, den Körper zu behandeln, die dem Zentralnervensystem spezifische Empfindungen mitteilt, so dass motorische Funktionen verbessert werden. Die Einzigartigkeit der Funktionalen Integration besteht darin, dass sie im menschlichen Gehirn Veränderungen hervorruft, und zwar auf einer Ebene, von der man bislang angenommen hatte, sie sei mittels erziehungsmäßiger Techniken nicht zu erreichen: muskulärer Tonus - und sogar Spastizität - werden tatsächlich verändert. Der Bewegungsumfang wird erweitert, die Bewegung selbst koordinierter, außerdem werden umfassende Effizienz und Bequemlichkeit muskulärer Funktionsweise vergrößert. Yochanan Rywerant entwirft in diesem Buch einen Rahmen zum Verständnis dieser äußerst subtilen und nicht so leicht fassbaren Technik zur Veränderung des Menschen. Rywerant „hat es geschafft, den Schleier des Geheimnisses von einer Methode zu ziehen, die anhand bemerkenswert ökonomischer Mittel bemerkenswerte Verbesserungen innerhalb des motorischen Systems zuwege bringt.“ (Dr. Thomas Hanna) „Das Buch sollten Sie einige Male wieder heranziehen und erneut lesen. So dürften Ihnen die Qualitäten dieses Werkes am besten zu Gute kommen.“ (Moshé Feldenkrais
Die Feldenkrais Methode
Übungs-CD mit gesprochenen Anleitungen und Musik. Ausführlich bebildertes 12 seitiges Booklet. Bewusstheit durch Bewegung. Auf diesem Grundsatz beruht die Feldenkrais Methode, bekannt nach dem Gründer Moshe Feldenkrais (1904-1984). Der jahrelange Gebrauch unsere Bewegungen kann körperliche Beschwerden wie z.B Verspannungen und Müdigkeit hervorrufen. Ziel der Feldenkrais Methode ist es Ihnen die Freude am Lernen neuer und effizienter Bewegungsabläufe wiederzugeben, sodaß Sie sich anmutiger, müheloser und schmerzfreier bewegen können. Achtsam wahrgenommene Bewegungen führen nicht nur zur körperlichen, sondern auch zu einer neuen geistigen Beweglichkeit. Die Übungen sind für Menschen jeden Alters geeignet und leicht zu erlernen und anzuwenden.
Feldenkrais - Hörbuch
Sich wieder leicht und frei bewegen - die Feldenkrais-Methode macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie von einer führenden Expertin, wie Sie gezielt Verspannungen im Rücken- und Hüftbereich lösen. Legen Sie die CD ein und spüren Sie sofort, wie Sie sich lockern und entspannen. Starker Rücken - bewegliche Hüften Einführung in die CD Lektion 1 enthält einfache Übungen zur Entlastung des unteren Rückens. 6 Übungen in ca. 30 Minuten bilden eine zusammenhängende Einheit. Lektion 2 enthält zusätzlich Übungen zur besseren Beweglichkeit des Hüftgelenks. Alle Elemente werden zu einer harmonischen Rollbewegung des Körpers verbunden. Insgesamt 7 Übungen, die in ca. 30 Minuten eine Einheit bilden. Mit Musik von Tobias Unterberg Gesamtlaufzeit: 69:21 Die Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai-Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstituten und in eigenen Räumen.
Feldenkrais zeit 17: Sitzen
Wahrscheinlich sitzen Sie, wenn Sie diese 17. Ausgabe der feldenkrais zeit in den Händen halten. Vielleicht blättern Sie als erstes darin und sind verwundert über die Bebilderung, haben Stühle erwartet. Oder Sie sind jemand, der zuerst das Inhaltsverzeichnis durchliest. Wir in der Redaktion saßen und haben lange über die verschiedenen Beiträge diskutiert, saßen länger dabei, als man nach gut gemeinten Ratschlägen in diesem Heft sitzen sollte. Der erste Artikel von Helmut Milz fängt gleich mit Wortspielen zu „Sitzen“ an. Er schreibt auch über „Dauersitzplätze“ und deren Folgen, Zitat: „Sitzen, das neue Rauchen“. Hermann Klein von der Redaktion konnte Hajo Eickhoff schriftlich Fragen stellen. Aus den Antworten geht hervor, dass dieser sich ein Leben lang mit dem Thema „Stühle und Sitzen“ auseinander gesetzt hat. Aus ganz anderer Sicht hat sich die Geigerin Hildegard Wind Gedanken gemacht, etwas über den Bezug von Spiel- und Sitzhaltung oder die Herausforderungen und Anpassungen an verschiedene Situationen beim Musizieren. Sicher gibt es weitere Aspekte zum Thema „Sitzen“, als Sie in diesem Heft vorfinden, zum Beispiel die Möblierung unserer Wohnzimmer, die unterschiedliche Sitzhaltung bei Mann und Frau, soziologische Einflüsse. Wir verstehen das Heft als Anregung und Aufmunterung, so etwas „Selbstverständliches“ wie das Sitzen von neuen Blickwinkeln aus zu betrachten.
Jeannine Mars-Pryszo - Feldenkrais-Elemente in der Physiotherapie - Preis vom 25.02.2021 06:08:03 h
Binding: Broschiert, Label: Hippokrates, Publisher: Hippokrates, medium: Broschiert, numberOfPages: 192, publicationDate: 2002-01-01, authors: Jeannine Mars-Pryszo, ISBN: 3830452233
Verein zur Herausgabe der feldenkrais zeit - feldenkrais zeit 15: Herausforderungen - Preis vom 26.02.2021 06:01:53 h
Binding: Broschiert, Edition: 1, Label: Loeper Karlsruhe, Publisher: Loeper Karlsruhe, medium: Broschiert, numberOfPages: 70, publicationDate: 2015-08-31, publishers: Verein zur Herausgabe der feldenkrais zeit, languages: german, ISBN: 3860596454
Feldenkrais für Gesicht & Kiefer
Diese CD ist die dritte der Feldenkrais-Lehrerin Birgit Lichtenau. Auch das neueste Werk bietet wieder zwei Lektionen mit rund 30 Minuten. Die Länge dieser Anwendungen garantiert eine starke Entspannung. Feldenkrais ermöglicht eine tiefgehende Wahrnehmung und damit eine Veränderung von Fehlhaltungen. Die Erfolge sind schnell spürbar. Die Übungen lockern rasch und helfen gegen Beschwerden wie Tinnitus, Kieferschmerzen, müde Augen, Sehschwäche u.a. Als positiver 'Nebeneffekt' erscheint zudem das Gesicht schöner und frischer.
Besser reiten mit Feldenkrais
Als Reiter stößt man immer wieder an seine Grenzen, es fehlt an Losgelassenheit, Lockerheit, Gefühl. Die Feldenkraismethode zeigt Wege, wie man seinen Körper neu wahrnehmen kann. Mit leicht nachvollziehbaren Lektionen werden Spannungen abgebaut und Fehlhaltungen effektiv vermieden. Dies hilft auch dem Pferd, den Reiter besser tragen zu können. Die erfahrene Feldenkrais-Lehrerin Anke Recktenwald beschreibt in ihrem Ratgeber zahlreiche Übungen für den ganzen Körper, die am Boden oder auf dem Pferd ausgeführt werden.
- feldenkrais zeit, Ausg.5 : Gehen - Preis vom 26.02.2021 06:01:53 h
Binding: Broschiert, Label: Loeper Literaturverlag, Publisher: Loeper Literaturverlag, medium: Broschiert, publicationDate: 2004-01-01, languages: german, ISBN: 3860596357
Feldenkrais: Bewegung - ein Weg zum Selbst
Durch die Feldenkrais-Methode die eigenen Grenzen erfahren und sie überwinden: gewohnte Bewegungen erkennen, neue Bewegungsmöglichkeiten erlernen, um frei wählen zu können. In einprägsamen Lektionen werden dem Leser Bewegungsangebote vermittelt, die zu selbständigem Lernen - der Voraussetzung für die körperliche, geistige und seelische Entwicklung eines Menschen - anregen. 'Der Lernprozess, der in diesem Buch angeregt wird - und der die Grundlage der Feldenkrais-Methode bildet -, bedarf Ihrer Achtsamkeit, Ihrer Aufmerksamkeit und Ihrer Geduld. Versuchen Sie zunächst, sich mit den Grundgedanken der Feldenkrais-Arbeit vertraut zu machen, wie es im ersten Teil des Buches dargestellt wird. (...) Wenn Sie dann weiterlernen möchten und zu den Bewegungsangeboten in den Lektionen kommen, die das Gedankengut veranschaulichen, lassen Sie sich bitte genügend Zeit (...). Machen Sie Ihre eigenen Erfahrungen - voller Vertrauen darauf, dass Ihnen mehr Möglichkeiten der Bewegung zur Verfügung stehen, daß Sie viel mehr Ausdrucksmöglichkeiten Ihres Selbst haben, als Ihnen in diesem Augenblick bewußt sein mag.' - Anna Triebel Thome Das Buch wurde 1988 zum ersten Mal veröffentlicht. Es hat mit nunmehr 11 Auflagen eine große Leserschaft erreicht und gilt mittlerweile als Klassiker, was die Einführung in die Feldenkraismethode betrifft. Die Neuauflage wird durch eine CD ergänzt, die den Leser durch einen von der Autorin geleiteten Feldenkrais-Prozess führt.
- feldenkrais zeit, Ausg.4 : Dialog 2 - Preis vom 25.02.2021 06:08:03 h
Binding: Broschiert, Label: Loeper Literaturverlag, Publisher: Loeper Literaturverlag, medium: Broschiert, publicationDate: 2003-01-01, languages: german, ISBN: 3860596349